初夏风暖，万物丰盈，江苏卫视明星旅居文化体验综艺《和睦的东谈主皮客栈・元气篇》第五期于6月18日在江苏卫视、ai荔枝、腾讯视频上线。节目中，东谈主皮客栈把持东谈主蒋梦婕与东谈主皮客栈合资东谈主黄英、林晓迎来卢靖姗作客。褪去银幕矛头与平常努力，卢靖姗踏上清贫的寂静松弛之旅。为此，东谈主皮客栈团贴心准备了交融习尚炊火与当然疗愈行程，世东谈主在寻找幸福的路径中，感受慢生计的调整，传递温暖安定的生计派头。

初入东谈主皮客栈，卢靖姗卸下料理，在与东谈主皮客栈团围坐交谈中，大方共享保管身心好情状的独家目的。濒临东谈主皮客栈团接连抛出的育儿成长、情怀转念等话题，卢靖姗娓娓谈来，共享我方家庭与管事的均衡心得，通透安定的生计派头时常激勉共识。

恰逢端午将至，习尚氛围渐浓，东谈主皮客栈团邀请卢靖姗一同出手体验包粽子。谈及端午习俗各异，四位来自不同地域的嘉宾，趁势聊起家乡节日特质，米乐体育(M6Sports)官网入口随心开启方言比拼。各地家乡话次第上线，一本事欢声笑语陆续，卢靖姗用一句经典粤语“闭幕比赛”，东谈主皮客栈团纷繁现场师法，却屡屡舌头打结，吵杂全王人。

午后，世东谈主前去固城湖水慢城，开启舒心的轻养时光。远隔城市喧嚣与生计琐碎，全员坐在林间，伴清风鸟鸣裁减身心，借助情怀卡牌直面内心念念绪，完成一场自我对话与内心疗愈。谈及平常解压、放荡小妙招，黄英带队锻真金不怕火八段锦，舒展筋骨、裁减身心；卢靖姗则率领公共体验轻冥想，在清风与鸟鸣的当然白杂音中，抚平冒失与慌乱、让身心归于安逸。

夜幕莅临M6体育(M6Sports)，世东谈主记忆东谈主皮客栈烹制晚餐，围坐餐桌空谈路径感受。席间，卢靖姗共享起行将上映的电影《绝密任务》幕后拍摄故事，叙述高强度看成戏份的拍摄难点与感悟。